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今日は久々にコーヒーをドリップして飲みました。

いつもは時間がないのでインスタントが多いのですが、久々にホッと一息。おいしいコーヒーが飲めました。

満足満足。。。

ところで近頃はコーヒーと健康について色々といわれています。

昔は「コーヒーは体に悪い」と言われていたようですが今では病気の予防に効果があるという話もでています。

例えばパーキンソン病・大腸がん・2型糖尿病については発症リスクの低下がほぼ確証されているそうです。

その中でもコーヒーを多めに飲む女性には大腸がんが少ないことが厚生労働省の調査でわかったらしいのです。

逆に消化器疾患、高血圧、パニック障害などの疾患がある人が過度に摂取した場合は通常健康な人には無害な作用が有害に働くことがあるため、注意が必要です。

コーヒーってお家で頂くのもお洒落なカフェで頂くのもそれぞれ味わいがあってなんかホッとしますよね。

家事や子育ての合間や始めて訪れる旅先なんかでもリラックスできる魔法の飲み物ですよね。

しかし、何につけても度を越すと良くありません。

よく「酒は百薬の長」といいますが、どんなものにもあてはまりますよね。

お肌にもストレスは禁物。私はコラーゲン補給にフラコラ500を愛飲しています。

うまく利用しながら毎日楽しくストレス知らずで過ごしたいものです。

これから投資を始めようとか、興味を持っている方は「投資」というとどんなイメージを持っているのでしょうか？

きっと多くの人は「投資＝大きく儲ける」というイメージが強いのではないでしょうか。その分、大きく損するかもしれないので怖くて始められないというパターンに陥りがち。
特に最近の株価の大きな下落を見て、「やっぱり投資って怖い！」と感じている人が多いのではないでしょうか。

そんな方に、おすすめの投資法として積立投資があります。
価格の上がり下がりに関係なく、常に一定の金額を買い続ける方法です。

価格が高い時には少ししか買うことができませんが、価格が低い時にはたくさん買うことができます。

そうすることで、一定の量を買い続けるよりも平均の購入単価を低くすることが期待できます。

この様な方法をドルコスト平均法といいます。

投資をするタイミングを分けることで、価格が高いときにたくさん買ってしまうリスクを避けることができるのです。

今から積立投資を始めてみませんか？